Intimidade e autoestima: como o cuidado com a pele pode fortalecer relações e o amor-próprio

 

Não é só sobre estética: é sobre bem-estar emocional e qualidade dos vínculos afetivos

A relação com o próprio corpo e, especialmente, com a pele, pode impactar diretamente a forma como nos relacionamos com os outros. Pesquisas recentes apontam que a autoestima está fortemente ligada à percepção que temos da nossa aparência — e isso influencia desde nossa vida social até a intimidade nos relacionamentos afetivos.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), mais de 60% das queixas relacionadas à pele que chegam aos consultórios têm algum impacto na autoestima dos pacientes. Acne, rosácea, melasma, oleosidade excessiva ou sinais do envelhecimento não são apenas incômodos estéticos: podem ser gatilhos para insegurança, retraimento social e até quadros de ansiedade ou depressão.

Para a médica dermatologista Dra. Carla Vidal, que há quase duas décadas atua com foco na saúde da pele, o cuidado dermatológico vai muito além da estética: “Quando o paciente busca tratamento, ele está dizendo: ‘quero me sentir bem na minha pele’. E isso se reflete diretamente em sua confiança, em sua forma de se posicionar no mundo e de se abrir para relações mais saudáveis e verdadeiras”.

A especialista ressalta ainda que, especialmente em tempos de redes sociais e comparação constante, o autocuidado pode ser um ponto de reconexão com o que é real e possível. “Tratar da pele não é um ato fútil. Pelo contrário: é um gesto íntimo de respeito por si mesmo”, diz Carla Vidal.

Uma pesquisa publicada pela American Psychological Association mostrou que pessoas com maior autoestima tendem a manter relações interpessoais mais estáveis e satisfatórias. A explicação pode estar no fato de que, ao sentir-se bem consigo mesmo, o indivíduo estabelece limites mais saudáveis e consegue se comunicar de forma mais aberta com os outros.

“Quando falamos de vínculos, inclusive os românticos, o toque, o olhar e o contato com o corpo do outro fazem parte da conexão. E a forma como cada um se percebe pode facilitar — ou bloquear — essa entrega”, explica a dermatologista.

Dra. Carla também destaca a importância de combater os estigmas em torno do envelhecimento, incentivando uma abordagem acolhedora: “Envelhecer faz parte da vida. Nosso papel, como profissionais de saúde, é oferecer caminhos para que esse processo seja vivido com saúde, conforto e dignidade — e não com medo”.

Para além dos tratamentos clínicos ou cosméticos, a rotina de cuidados com a pele pode se tornar um ritual de presença e carinho. “Esse tempo que tiramos para nos olhar no espelho, aplicar um produto, proteger a pele do sol ou cuidar de uma condição dermatológica é, também, um tempo de reconexão com o nosso corpo. E isso fortalece a autoestima de forma muito real”, conclui Carla Vidal.

Sobre a Dra Carla Vidal:
Dra Carla Vidal é médica formada pela Universidade Federal de Alagoas, especializada em dermatologia e cirurgia dermatológica pela Faculdade do ABC e desde 2006 está à frente da clínica que leva o seu nome, em São Paulo.

Defensora da beleza natural e da aceitação que o envelhecimento vem para todos, mas pode ser vivido em sua melhor versão, Dra Carla trata da saúde da pele antes da estética, já que sem saúde não há beleza. Entre os seus pacientes assíduos estão as maquiadoras Fabiana Gomes e Vanessa Rozan, a atriz Viviane Pasmanter, o ator e diretor de musicais Cleto Baccic, a influenciadora Bia Perotti e outros nomes.

Frequentadora assídua de cursos e atualizações nacionais e internacionais, Dra Carla e seu time de dermatologistas entregam o que há de mais moderno para seus pacientes.